وصفات جديدة

الذرة بالكاري على وصفة الكوز

الذرة بالكاري على وصفة الكوز


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

استخدام جبن الماعز المفتت ومسحوق الكاري يعطي لمسة هندية إلى المعتاد الطريقة المكسيكية من أكل الذرة.

مكونات

  • 6 آذان متوسطة الحجم ذرة حلوة في قشر
  • كوب جبن ماعز مفتت
  • 1 ملعقة كبيرة سكر
  • ملعقتان صغيرتان من خلطة التوابل الخالية من الملح
  • نصف ملعقة صغيرة مسحوق كاري
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل

الاتجاهات

قشر قشور الذرة بعناية إلى داخل 1 بوصة من القيعان ؛ إزالة الحرير. أعد لف الذرة في قشر وثبتها بسلسلة المطبخ. ضع في غلاية كبيرة. يغطى بالماء البارد. نقع لمدة 20 دقيقة ؛ بالوعة. تُشوى الذرة ، مغطاة ، على نار متوسطة لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تنضج ، مع التقليب كثيرًا. في وعاء صغير ، اخلطي باقي المكونات. يوزع على الذرة الدافئة.


يعتبر Instant Pot طريقة رائعة لعمل كاري الذرة الحلوة بسرعة باستخدام الذرة الطازجة على الكيزان. في هذا الكاري ، استخدمنا حليب جوز الهند لعمل مرق حريري.

نحن نحب أيضًا Sweetcorn و Peanut Curry ، أو Kasoli nu Saak وهو إصدار شرق إفريقيا الغوجاراتي.

ليس لديك وعاء فوري؟

تحقق من طريقة الموقد في بطاقة الوصفة أدناه. أو استخدم قدر الضغط.

غالبًا ما نقوم بتضمين الذرة الحلوة في طبخنا ، سواء كانت طازجة أو مجمدة أو معلبة. أنا ببساطة أعشق البطاطس والبطاطس الحلوة سيفيان الشعيرية و ميثي كورن باجيا فريتيرز.


ذرة مع صلصة جوز الهند

تمثيل للمناظر الطبيعية التنزانية ، هذا الطبق ، المعروف أيضًا باسم ماكاي باكا ، يستخدم الذرة الحلوة المغلفة بصلصة جوز الهند المخملية. لتكملة الكاري ، قدمه مع الأرز.
بقلم نانديتا ناتاراج

ماكاي باكا هو طبق تنزاني. ولكن يمكن العثور عليها أيضًا في الأجزاء الساحلية من كينيا. أشعر أن هذا الطبق يعكس نوعًا ما المناظر الطبيعية التنزانية.

تعرفت على Makai Paaka من خلال صديق. أتذكر أنها ذكرت هذا الطبق أثناء محادثة غير رسمية. عندما سألتها عن هذا الأمر ، تابعت قائلة إن ماكاي باكا ليس سوى أكواز ذرة مطبوخة في حليب جوز الهند. كنت مفتوناً. يبدو هذا الطبق فريدًا بالتأكيد. لقد سألتها عن الوصفة وكنت قد عقدت العزم على إعداد هذا الكاري قريبًا. في اليوم التالي ، كنت مشغولاً بالأعمال الروتينية المعتادة عندما سمعت جرس الباب يدق. فتحت الباب لأجد سائق صديقي & # 8217s وهو يحمل صندوقًا لي. فتحتُ الصندوق لأجد مكعبات ذرة مقطعة في صلصة صفراء شاحبة. نعم ، لقد كان في الواقع makai Paaka. لم يكتفي صديقي بإعطاء الوصفة فحسب ، بل قام أيضًا بإعداد الكاري لي وإرساله. كم كان ذلك حلو ؟؟ بطريقة ما ، جعل الفكر والإيماءة الكاري أكثر لذة.

الباييلا الذهبية في مدينة سوكارات بمدينة نيويورك

Makai Paaka هو أحد تلك الأطباق التي تجعلك تطلب المزيد. توجد قطع الذرة الحلوة والناعمة التي يتم تغليفها بصلصة جوز الهند المخملية والقشدية. من يمكنه الحصول على ما يكفي من ذلك؟ أقترح تقديم هذا الطبق مع أرز ساخن على البخار. يجعل طعم الكاري أفضل. على الرغم من أنني قدمت الطبق بملعقة وشوكة ، إلا أنه من الأفضل بكثير أن تأكل هذا الكاري بيديك لأن قضم حبات الذرة الطرية والقضم على أكواز الذرة اللذيذة يجعل تجربة تناول مكاي بااكا بأكملها ممتعة.


ذرة مشوية على قطعة خبز

ذرة مشوية لذيذة على قطعة خبز تقدم بمفردها أو كطبق جانبي.

عندما قدمت هذه الوصفة للأصدقاء الذرة المحمصة بالليمون ، انتهى بي الأمر إلى صنع المزيد. لقد أحبوا ذلك كثيرًا. لحسن الحظ كان لدي المزيد من الذرة في متناول اليد!

هذه وصفة سهلة لكن النكهات خارجة عن هذا العالم. النكهة الفريدة والتي لا يمكن التعرف عليها من الملح الأسود ورائحة الأمشور المنعشة تجعل هذه الوصفة خاصة بالذرة المحمصة على قطعة خبز.

أطبخ هذا مباشرة فوق النار على موقد الغاز الخاص بي. إذا لم يكن لديك موقد غاز & # 8217t ، يمكنك طهي الذرة على الشواء. إذا فشل كل شيء آخر ، يمكنك دائمًا سلق الذرة لمدة خمس دقائق تقريبًا حتى تنضج تمامًا ولكنك ستفقد النكهة والقوام المتفحم اللذيذ.


كيفية صنع الذرة الجنوبية بالكاري

أحضر قدرًا كبيرًا من الماء حتى يغلي وضع في أذني الذرة. دع الماء يعود إلى درجة الغليان.

أطفئي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 5 دقائق. أخرجي الذرة من الماء واتركيها تبرد حتى يسهل التعامل معها.

عندما تبرد ، قم بتقطيع الحبوب ثم اكشط الكيزان لالتقاط جميع العصائر أيضًا.

سخني ملعقتين كبيرتين من الزبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية. يُضاف الفلفل الحلو ويُطهى مع التحريك لمدة دقيقتين أو حتى ينضج الفلفل قليلاً.

رش مسحوق الكاري فوق الفلفل واستمر في الطهي لمدة 30 ثانية إضافية.

أضف الذرة مع العصائر التي كشطتها من الكيزان والملح والفلفل الأسود. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقة أو دقيقتين.

أضف الكريمة والزبدة المتبقية. قلبي حتى تذوب الزبدة.

ارفعي المقلاة عن النار وقلبي الكزبرة. قدميها على الفور.

ربما يعجبك أيضا .

هل جربت هذه الوصفة؟ أرغب في منحها تصنيفًا نجمة & # 11088 & # 65039 & # 11088 & # 65039 & # 11088 & # 65039 & # 11088 & # 65039 & # 11088 & # 65039 في بطاقة الوصفة و / أو في قسم التعليقات في الأسفل.
يمكنك دائمًا البقاء على اتصال على وسائل التواصل الاجتماعي من خلال متابعتي على Facebook أو Instagram أو Pinterest والتسجيل للحصول على رسالتي الإخبارية أيضًا!


  • السعرات الحرارية (كيلو كالوري): 150
  • السعرات الحرارية للدهون: 90
  • الدهون (ز): 10
  • الدهون المشبعة (غ): 6
  • الدهون المتعددة غير المشبعة (غ): 1
  • الدهون الأحادية غير المشبعة (غ): 2.5
  • الكوليسترول (ملغ): 20
  • صوديوم (ملغ): 50
  • الكربوهيدرات (ز): 17
  • الألياف (ز): 2
  • بروتين (غ): 3
  • في وعاء متوسط ​​، اخلطي الزبدة وجوز الهند والكزبرة ومسحوق الكاري ونصف ملعقة صغيرة. ملح. تبّل بالمزيد من الملح حسب الذوق.
  • احضر قدرًا كبيرًا من الماء ليغلي. نضيف الذرة ونغطي القدر ونرفع القدر عن النار. اتركيه لمدة 5 دقائق حتى يصبح هشًا.
  • انزلق حوالي 1 تيرابايت. من الزبدة على كل كوز ذرة ويقدم.

قدم نصائح للأمام

يمكن تبريد الزبدة وتغطيتها لمدة تصل إلى أسبوع أو تجميدها لمدة تصل إلى 3 أشهر. تقديمهم إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.


مكونات

  • 1 14 أوقية. pkg. توفو شديد الصلابة ، مُصفى ومقطّع إلى 1 بوصة. قطع
  • 2 ملاعق كبيرة زيت الكانولا
  • 2 كوب من حبات الذرة الطازجة (من 3 آذان) أو الذرة المجمدة غير الممزوجة (من 14.4 أونصة.
  • 2 ملاعق كبيرة معجون الكاري الأخضر
  • 1 13.5 أوقية. يمكن حليب جوز الهند ، وخلطها جيدا وخلطها
  • 1 1/2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا أو تماري
  • 1 ملعقة كبيرة سكر بني فاتح
  • 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج (من 1 ليمونة) ، بالإضافة إلى أسافين للتقديم
  • نصف ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • كوب من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم
  • 1 8 أوقية. pkg. نودلز الأرز المطبوخ

اضغط على مكعبات التوفو بقوة بين المناشف الورقية أو منشفة أطباق نظيفة لامتصاص السائل.

سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية. يُضاف الذرة ويُطهى مع التحريك كثيرًا ، حتى تنضج ، حوالي 5 دقائق. يُضاف معجون الكاري ويُطهى مع التحريك المستمر لمدة دقيقة واحدة. يُضاف حليب جوز الهند وكوب من الماء ويُغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة على الفور إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق.

أضيفي صلصة الصويا والسكر وعصير الليمون والملح مع التقليب حتى تمتزج المكونات. يُضاف التوفو ويُطهى مع التحريك برفق من حين لآخر ، حتى يسخن لمدة 2 إلى 3 دقائق. يرفع عن النار ويقلب في الكزبرة.

يقسم خليط الكاري والمعكرونة بين الأطباق. أضيفي المزيد من الكزبرة وقدميها مع قطع الليمون.


كاري الذرة الحلو

مكونات

  • حبات الذرة الحلوة 2 كوب
  • الفليفلة 1 ، مقطعة إلى قطع صغيرة (اختياري)
  • بصلة 1 ، كبيرة ، مفرومة ناعماً
  • الفلفل الحار الأخضر 2 ، طول الشق الحكيم
  • الزنجبيل معجون الثوم 1 ملعقة صغيرة
  • قصوري ميثي 1 ملعقة صغيرة ، مهروسة قليلاً
  • مسحوق الكركم 1/4 ملعقة صغيرة
  • مسحوق الفلفل الأحمر 1 ملعقة صغيرة
  • بودرة الكزبرة 1 1/2 ملعقة صغيرة
  • مسحوق جارام ماسالا 1/4 ملعقة صغيرة
  • طماطم 2 ، مفرومة ناعما
  • الكاجو 5 ، انقعي في 3 ملاعق كبيرة من الحليب واصنعي عجينة ناعمة.
  • أوراق الكزبرة الطازجة 2 ملعقة كبيرة مفرومة ناعماً
  • كريمة طازجة 1 ملعقة كبيرة (أو مالاي)
  • ملح للتذوق
  • بترول 1 1/2 ملعقة كبيرة

طريقة عمل حلوى الذرة بالكاري

تسخين الزيت في وعاء الطبخ. بمجرد أن يسخن ، يُضاف البصل ويُقلى حتى يصبح شفافًا ، يُضاف الفلفل الحار الأخضر ومعجون الثوم بالزنجبيل ويُقلى لمدة 3 مليمترات على نار خفيفة إلى متوسطة. تضاف قطع الفليفلة وتقلى لمدة 5 ملاعق.

يضاف كاسوري ميثي ويقلى لمدة 2 متر. يُضاف مسحوق الكركم ومسحوق الفلفل الأحمر ومسحوق الكزبرة ومسحوق الكمون والملح. مزج.

نضيف الطماطم ونقليها حتى ينفصل الزيت. نضيف الذرة ونخلط. ضع الغطاء واطهيه لمدة 4 م. أضيفي نصف أوراق الكزبرة و 11/2 كوب ماء واتركيها حتى الغليان.

ضع الغطاء وقلل اللهب واطهيه لمدة 15-18 دقيقة. يُضاف مسحوق جارام ماسالا ، معجون جوز الكاجو ويُمزج. طهي لمدة 2 طن. أضف كريما طازجًا واخلطه باستمرار للحصول على نصف طن على نار منخفضة. أطفئ الحرارة.

يُرفع إلى وعاء التقديم ويُزين بأوراق الكزبرة الطازجة ويُقدّم مع روتي أو نان أو أرز منكّه.


أفضل وصفة كاري الذرة.

عندما كنت طفلاً نشأ في الجزر ، يمكنني & # 8217t أن أتذكر أن أمي كانت تصنع ذرة الكاري. وعلى الرغم من أنها تحظى بشعبية كبيرة في ترينيداد وتوباغو # 8217 وبعض الجزر الأخرى في منطقة البحر الكاريبي اليوم، بدأت أسمع عن هذا الطبق منذ بضع سنوات فقط. عندما كنت في ترينيداد قبل أيام قليلة ، أعطتني جارتي عينة من نسختها لتجربتها ، وبينما كانت لذيذة جدًا ، لم تكن & # 8217t & # 8216my & # 8217 الإصدار. الذي أنا & # 8217m على وشك مشاركته معك اليوم (تم تصويره / توثيقه في أغسطس من هذا العام). نعم ، أولئك الذين يطلبون المزيد من الوصفات النباتية / النباتية سيحبون هذه الوصفة.

5 ذرة
2-3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
1/2 بصلة (مكعبات)
3 فصوص ثوم (مطحون)
3/4 ملعقة صغيرة بذور كمون
2 ملعقة طعام مسحوق كاري (المفضل لديك)
1/2 سكوتش بونيه الفلفل (أخضر إن أمكن)
4 أغصان زعتر
2 ملعقة طعام بقدونس (مقطع)
6-8 طماطم كرزية
1 1/4 كوب حليب جوز الهند
ملح 1/2 ملعقة صغيرة
2-3 بصل أخضر

الأهمية! إذا كنت تقوم بهذه الوصفة خالية من الغلوتين ، فيرجى الاطلاع على القائمة الكاملة للمكونات للتأكد من أنها تلبي احتياجاتك الغذائية المحددة الخالية من الغلوتين. خاصة مسحوق الكاري الذي تستخدمه ، حيث قد تحتوي بعض خلطات مسحوق الكاري على دقيق كحشو.

إذا كنت & # 8217 على دراية بالوصفة التقليدية لصنع كاري الذرة ، فستلاحظ بعض الاختلافات في نسختي. منذ أن استخدمت القرم الحلو ، أفضل أن أقوم بشويها قليلاً لإخراج المزيد من الحلاوة وإضافة مسحة دخانية خفية إلى الطبق. أنت & # 8217ll لاحظت أيضًا أنني لم & # 8217t أثقل مع & # 8216 كاري & # 8217 لأنني أردت أن يكمل الكاري نكهات الأعشاب والذرة. أخيرًا أضفت بعض الطماطم المقطعة & # 8230 قبل أن تفزع & # 8211 نعم يمكنك إضافة الطماطم إلى الكاري (طبيعي جدا) تساعد الحموضة في موازنة النكهة الكلية لطبق الكاري.

منذ أن كان الصيف ، قررت استخدام الموقد على شواية البروبان لطهي الكاري في الخارج. ابدأ بشوي الذرة لمدة 5 دقائق تقريبًا لتفحمها قليلاً. أثناء الشواء ، سخني القدر (واحد بغطاء) على نار متوسطة ونضيف الزيت النباتي. ثم نضيف البصل والثوم ونترك النار حتى تنخفض. طهي لمدة 2-3 دقائق. ثم نضيف البصل الأخضر والزعتر والبقدونس (احتياطي 1/2) وشرائح الفلفل الاسكتلندي (أضف قدر ما تستطيع) ويطهى على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق أخرى.

الآن قم بتسخين الحرارة وأضف حليب جوز الهند & # 8230 حتى يغلي.

نقطع الذرة المشوية إلى قطع 1 إنش ونضيفها إلى القدر. أضيفي الملح واخلطي جيدًا لتغطي قطع الذرة بقاعدة كاري جوز الهند الغنية.

أضف الطماطم (اختياري)، غطاء، يغطي (جفن العين) ويغلي. قلل من الغليان عندما يتعلق الأمر بالغلي واتركه يطهى لمدة 10 دقائق. نظرًا لأنني & # 8217 استخدمت الذرة الحلوة ، فإن وقت الطهي أقل بكثير مما لو كنت تستخدم الذرة الكاريبية التقليدية التي تكون أصعب قليلاً.

تذكر أن تقلب عدة مرات حتى يتم تغليف كل قطعة من الذرة بطعم الكاري اللذيذ. تذوق الملح ، اضبطه وستنتهي.

منذ أن لم & # 8217t أملك سادو بني (كولانترو) ولا الكزبرة ، لقد احتفظت ببعض البقدونس المفروم فوقها عندما أطفأت الموقد. على الرغم من أن ذرة الكاري قد تبدو غريبة بعض الشيء بالنسبة للكثيرين منكم ، إلا أنني أؤكد لكم أنها & # 8217s واحدة من أفضل الأطباق النباتية / النباتية التي لديك & # 8217ll على الإطلاق. كطبق جانبي أو كوجبة خفيفة عند استضافة الأصدقاء .. جرب هذه الوصفة.


الذرة بالكاري جيدة جدًا ومصنوعة للصيف

لقد رأيت منذ فترة طويلة العديد من أوجه التشابه بين الطبخ الهندي والمكسيكي: طبقات التوابل المعقدة ، وحب الفاصوليا والفلفل الحار ، والتنوع الهائل في المأكولات الإقليمية - والكثير من المفاهيم الخاطئة من جانب الغرباء.

ربما هذا ما يفسر لماذا ، عندما تذوقت لأول مرة نتائج وصفة هندية جربتها مؤخرًا ، فكرت: إنها ذرة مجنونة! كما تعلمون ، وجبة خفيفة كلاسيكية رائعة في الشارع المكسيكي: قطعة خبز مشوية مغموسة بالمايونيز وملفوفة بالجبن ورشها بالفلفل الحار وعصير الليمون. تحظى العلاجات المماثلة بشعبية في بلدان أمريكا الوسطى ، بينما اتخذ الطهاة الأمريكيون حرية كبيرة في الطبق ، حيث قاموا بتغيير الصلصة والتوابل وإضافة قطع مقرمشة أخرى إلى الذرة.

للوهلة الأولى ، يبدو طبق الذرة على قطعة خبز الكاري التي صنعتها ، وهي وصفة واردة في كتاب ميرا سودها "Fresh India" (Flatiron Books ، 2018) ومن ولاية غوجارات ، لا يشبه أيًا من هؤلاء. هذه الكيزان (أو نصف الكيزان ، في الواقع) توضع في صلصة كريمية سميكة مصنوعة من الفول السوداني المطحون ودقيق الحمص واللبن والتوابل ، مع الفول السوداني الكامل في الأعلى. وأنت تأكلها مع الخبز أو الأرز. لكن عندما التقطت قطعة خبز ، ونثرت المزيد من الفول السوداني عليها وأخذت قضمة ، كان من المستحيل تجنب المقارنة. لقد كان فوضويًا ومجنونًا رائعًا.

لما يستحق الأمر ، إذا كانت الفوضى تزعجك ، فاحذر من حقيقة أن elote يتم تقديمه أحيانًا مع حبات الذرة المقطوعة والمغطاة بطبقاتها بدلاً من ذلك. لقد جربت ذلك مع هذه الوصفة بعد أول زوج من الكيزان ، وقد كان ممتعًا بهذه الطريقة أيضًا ، على الرغم من أنه ربما لم يكن مجنونًا تمامًا.

إذا لم تجد سوى الفول السوداني المملح ، قلل الملح المضاف في هذه الوصفة إلى نصف ملعقة صغيرة ، قبل التذوق والتعديل. يمكنك أيضًا استبدال المكسرات بـ 3/4 كوب زبدة فول سوداني طبيعية.

يقدم مع الأرز أو الخبز المسطح.

6 آذان ذرة ، لا تزال في قشورها

1 كوب فول سوداني غير مملح ، ويفضل أن يكون ذو بشرة حمراء لجاذبية بصرية ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم (انظر الحاشية الرئيسية)

1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبادي اليوناني كامل الدسم (قد يحل محل اللبن قليل الدسم)

1 ملعقة صغيرة ملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة (انظر الحاشية الرئيسية)

1/2 ملعقة صغيرة كركم مطحون

1 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون ، مثل كشميري

2 1/2 كوب ماء أو أكثر حسب الحاجة

اغمس أكواز الذرة والقشور وكلها في الماء حتى تتبلل تمامًا. الميكروويف على درجة حرارة عالية حتى يصبح شديد السخونة ، من 10 إلى 12 دقيقة.

عندما يكون الجو باردًا بدرجة كافية للتعامل معه ، استخدم سكينًا حادًا لقطع القشرة بالعرض وشكل بوصة أو اثنتين من النهاية العريضة / الجذعية (مقابل النهاية بشرابة الحرير). أمسك بطرف الحرير ، ثم ادفع قطعة الذرة للخارج من الطرف الآخر. تخلص من أي حرائر شاردة. قطع كل قطعة في النصف.

ضع الفول السوداني في مطحنة توابل مخصصة أو مطحون محضر طعام حتى يصل إلى قوام جيد.

يُسكب الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. بمجرد أن يلمع الزيت ، أضف دقيق الحمص مع الخفق لتنعيم أي تكتلات (تشكل نوعًا من الرو). يُطهى حتى يغمق قليلاً ، حوالي 4 دقائق. نضيف الفول السوداني المطحون وخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ويطهى مع التحريك المتكرر لمدة 5 دقائق حتى يصبح الخليط قوام زبدة الفول السوداني السميكة.

اخفقي الزبادي والملح والكركم ومسحوق التشيلي والسكر. ارفعي النار إلى درجة حرارة متوسطة وضعيها تدريجياً في الماء واخفقيها حتى تصبح ناعمة. تذوقه وأضف المزيد من الملح حسب الحاجة.

ضعي حبات الذرة في الصلصة ، خففي النار حتى تنضج الصلصة بالكاد ، غطيها واتركيها تطهى لمدة 5 دقائق ، حتى تصبح الصلصة متماسكة مع الكريمة الثقيلة. أضف المزيد من الماء حسب الحاجة لتفكيك الصلصة. ستستمر الصلصة في التكاثف أثناء وضعها (وإذا قمت بتبريد بقايا الطعام في الثلاجة) ، لذلك قد تحتاج إلى خفق المزيد من الماء عند إعادة التسخين.

انقله إلى طبق تقديم أو سلطانيات ضحلة واسعة ، ونثر المزيد من الفول السوداني على كل جزء وقدميه.

التغذية | لكل حصة (على أساس 6): 470 سعرة حرارية ، 15 جرام بروتين ، 42 جرام كربوهيدرات ، 31 جرام دهون ، 6 جرام دهون مشبعة ، 10 ملليجرام كوليسترول ، 240 ملليجرام صوديوم ، 6 جرام ألياف غذائية ، 14 جرام سكر

المصدر: مقتبس من "الهند الطازجة: 130 وصفة نباتية سريعة وسهلة ولذيذة لكل يوم" ، بقلم ميرا سودها (فلاتيرون بوكس ​​، 2018).


شاهد الفيديو: Kerri Strugs Unforgettable Determination to Win Gymnastics Olympic Gold. Strangest Moments (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Brochan

    البوابة رائعة فقط ، أوصي بها للأصدقاء!

  2. Deorwine

    أجد أنك لست على حق. أنا متأكد. سنناقش. اكتب في رئيس الوزراء ، سوف نتواصل.



اكتب رسالة