وصفات جديدة

يتعهد تاكو بيل بأن يكون أكثر صحة بحلول عام 2020

يتعهد تاكو بيل بأن يكون أكثر صحة بحلول عام 2020


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ولكن ماذا سيحدث لدوريتوس لوكوس تاكو؟

يُقال إن شركة Munchies-purveyor ومبدع Doritos Locos Tacos تاكو بيل في وقت متأخر من الليل تحاول تصنيف عملها ، تقارير يو إس إيه توداي. أعلنت السلسلة شبه المكسيكية أنه بحلول عام 2020 ، ستلبي 20 في المائة من وجباتها المختلطة ثلث الإرشادات الغذائية الموصى بها من الحكومة.

قال جريج كريد ، الرئيس التنفيذي في تاكو بيل ، لصحيفة USA Today: "تتطور أذواق عملائنا واحتياجاتهم". "إنهم يريدون خيارات أكثر توازنا".

من الواضح أن "الخيارات الأكثر توازناً" تعني وجبات صحية ، حيث أن تاكو بيل لديها الكثير من المفاهيم "الصحية" السريعة وغير الرسمية للمنافسة معها. يقال إن السلسلة ستختبر مجموعة من المنتجات "الأفضل لك" بدءًا من هذا العام ، وستطلق منتجات جديدة في عام 2014.

تحاول السلسلة تحقيق التوازن بين الصحة والقمامة لبعض الوقت ، حيث أطلقت قائمة كانتينا بيل من Lorena Garcia في العام الماضي أثناء تطوير Doritos Locos Taco (بنكهة Cool Ranch ، من الواضح).

لا توجد أية معلومات حول ماهية هذه المنتجات "الصحية" ، لكن كريد تقول أن السلسلة ستروج أيضًا لقائمة فريسكو الجديدة ، التي تتخلى عن الصلصات والجبن من أجل بيكو دي جالو "الصحي". لكن أحد خبراء التغذية يقول ما يفكر فيه الآخرون: "هل يذهب أي شخص بالفعل إلى تاكو بيل الذي يشعر بالقلق بشأن السعرات الحرارية أو الصوديوم؟" روبين فليبس ، أخصائية تغذية يسأل يو إس إيه توداي. أفكارنا بالضبط.


كيتو آت تاكو بيل | أفضل عناصر قائمة Keto Taco Bell منخفضة الكربوهيدرات & # 038 ما يجب تجنبه

من المدهش أن هناك الكثير من عناصر قائمة keto Taco Bell! لذلك ، قمت بتجميع تحليل كامل لأفضل الخيارات منخفضة الكربوهيدرات التي ستجدها هناك. في الواقع ، سأوضح لك كيفية طلب كيتو في تاكو بيل لتناول الإفطار والغداء وحتى العشاء! وفقط لمعلوماتك ، كل عناصر قائمة keto Taco Bell هذه تأتي بأقل من 5 جرام من الكربوهيدرات الصافية.


10 أوامر صحية في تاكو بيل ، وفقًا لأخصائيي التغذية

عندما تفكر في "تاكو بيل" ، فربما لا تخطر ببالك كلمة "صحي". لكن الحقيقة هي أن المطعم قد قطع خطوات كبيرة في تقديم خيارات واعية بالصحة. تقول أخصائية التغذية في تاكو بيل ، ميسي شافوك ، R.D.

ألست متأكدًا من كيفية جعل عنصرًا يلائم أهدافك؟ يقول شافوك ، تحقق من آلة حاسبة التغذية الخاصة بالعلامة التجارية. من السهل إضافة أو إزالة المكونات ومعرفة تأثيرها على التغذية في وجبتك ، وستجد في الواقع خيارات لجميع الأمور المتعلقة بالنظام الغذائي ، من العناصر الغنية بالبروتين إلى اللقطات النباتية ، وحتى منخفضة السعرات الحرارية وقليلة الدهون. العناصر.

كما هو الحال مع أي سلسلة للوجبات السريعة ، يقول أخصائيو التغذية إنك سترغب في الانتباه إلى المحتوى العالي من الصوديوم ، والذي يمكن أن يسبب الانتفاخ ويجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة. (على الرغم من أنك لا داعي للقلق * أيضًا * كثيرًا بشأن زيادة تناولك للصوديوم من حين لآخر ، لأن الأبحاث تشير إلى أن القليل جدًا من الصوديوم سيء بقدر الإفراط في تناوله).


الجوانب: والصلصات:

  • فاصوليا سوداء 200 مجم
  • الفاصوليا السوداء والأرز 390 مجم
  • شيبس & جواكامول 310 مجم
  • رقائق البطاطس وصلصة جبن الناتشو 320 مجم
  • جبنة ناتشو رقائق دوريتوس® 210 مجم
  • شيبس & بيكو دي جالو 210 مجم
  • الشيبس والصلصا 320 مجم
  • أرز متبل 210 مجم
  • صلصة النار 60 مجم
  • صلصة حارة 45 مجم
  • صلصة خفيفة 35 مجم
  • صلصة فيرد 70 مجم
  • صلصة ديابلو 30 مجم

من القواعد الأساسية الجيدة تخطي القشدة الحامضة. اطلب المقرمش (قشور الذرة) بدلاً من الطحين (قشور الدقيق). يتم تتبيل الدجاج مسبقًا ، لذا فإن خيارات شرائح اللحم أو الخضار هي أفضل الخيارات.

لذلك ، مسلحًا بهذه المعلومات ، يمكنك اتخاذ خيار أفضل عندما تقوم بالركض للحدود!


يتعهد تاكو بيل بأن يكون 20٪ بصحة جيدة بحلول عام 2020

على الرغم من إطلاقه مؤخرًا لـ Doritos Locos Tacos Doritos ، أعلن تاكو بيل أمس أنهم سوف "يستكشفون طرقًا لتقديم المزيد من الخيارات المتوازنة." إنها خطوة رأيناها تقوم بها العديد من سلاسل الوجبات السريعة - من ماكدونالدز إلى برجر كينج يسعون جاهدين لتجديد قوائمهم وفقًا لتغيير تفضيلات المستهلك للخيارات الصحية.

الإعلانات

وفقا ل وكالة انباء، تدعي تاكو بيل أنه بحلول عام 2020 ، ستمتثل 20 في المائة من وجباتها المختلطة مع إرشادات السعرات الحرارية والدهون الغذائية التي وضعتها الحكومة الفيدرالية. خلال مكالمة مع المراسلين ، أوضح الرئيس التنفيذي جريج كريد أن هذا التغيير يمكن أن يحدث في شكل منتجات جديدة تمامًا وإعادة صياغة للعناصر الحالية. وأشار كريد إلى أن تاكو بيل تختبر "مجموعة من المنتجات" يمكن إطلاقها في أقرب وقت في عام 2014 ، لكنها أكدت أن العلامة التجارية "لن تبتعد عن تاكو بيل".

إنها لعبة جريئة لشركة لا تمثل قائمة "فريسكو" التي تروّج للصحة سوى 2 في المائة من المبيعات ، في حين تم الإشادة بشهرتها دوريتوس لوكوس تاكو لإنقاذ الاقتصاد الأمريكي من خلال بيع 375 مليون DLT وخلق 15000 وظيفة جديدة.


وعاء قائمة الطاقة

بإذن من تاكو بيل

يقول جودسون: "سواء اخترت طبق Power Menu Bowl مع الدجاج أو شرائح اللحم أو الخضار ، فإنك تحصل على أقل من 500 سعرة حرارية ومع الخضار الإضافية". "تحتوي هذه الأطباق على الطماطم ، والخس ، والفاصوليا السوداء ، والجواكامولي - كلها خيارات غنية بالمغذيات لتغذية جسمك أثناء التنقل!"

احصل على المزيد من النصائح الصحية مباشرة في بريدك الوارد عن طريق الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا!


خيارات صحية في تاكو بيل

اختر أحد هذه الطلبات الصحية في المرة القادمة التي ترغب فيها في تناول تاكو بيل. أنت & rsquoll لا تزال تحصل على الإصلاح دون المبالغة في ذلك.

ستيك سوفت تاكو

تعتبر التاكو خيارًا رائعًا ، لأنك تتحكم بشكل كامل في حشواتك. ما عليك سوى إضافة المزيد من الخس والفاصوليا السوداء إلى تاكو ستيك لزيادة الألياف والبروتين ، كما يقترح أنصاري. شريحة لحم واحدة من التاكو الطري مع الجبن ، والخس الإضافي ، والفاصوليا السوداء ، والبيكو دي جالو للحصول على نكهة قليلة هي 250 سعرة حرارية فقط. اطلب اثنين وستحصل على وجبة 500 سعرة حرارية تحتوي على 30 جرامًا من البروتين.

وعاء قائمة الطاقة

& ldquo أنا أحب أطباق قائمة الطاقة ، & rdquo يقول أنصاري. & ldquo هذه الوجبة غنية بالبروتينات والكربوهيدرات عالية الجودة وبشكل عام فهي أقل في السعرات الحرارية والصوديوم من عناصر القائمة الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تخصيصه. & rdquo احتفظ بالجبن ، والبيكو ، والجاوك! اطلب المزيد من الفاصوليا السوداء بدلًا من الأرز ، وأضف المزيد من الخس والطماطم لتعزيز الألياف. مرر على صلصة الأفوكادو رانش والقشدة الحامضة ، ووجبتك تأتي فقط إلى 260 سعرة حرارية لخيار الخضار. ستأخذك إضافة الدجاج ما يصل إلى 360 سعرة حرارية.

قائمة الطاقة بوريتو

نعم ، يمكنك صنع بوريتو صحيًا و mdashjust تخلط الكريمة الحامضة قليلة الدسم وصلصة الأفوكادو رانش لمزيد من الخضار ، كما يقول أنصاري. مع الدجاج المشوي ، والجبن المبشور ، والبيكو ، والجاك ، والمزيد من الخس والطماطم ، تحصل على وجبة لذيذة بسعر 400 سعرة حرارية فقط. تحصل أنت و rsquoll أيضًا على 26 جرامًا من البروتين ، بالإضافة إلى 5 جرام من الألياف المليئة بالأمعاء.

فطور سوفت تاكو

إذا كنت & rsquore تضغط على الطريق من خلال طريقك إلى العمل ، فقم بتزويدك بالطاقة طوال اليوم مع تاكو طري بالبيض والجبن. & ldquo هذا العنصر يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم مقارنة بعناصر القائمة الأخرى ، & rdquo يقول Ansari. & ldquoI & rsquod أوصي بطلب مضاعفة جزء البيض وإقرانه بجانب من الفاكهة (يمكن إحضاره من المنزل) وكوب من القهوة ، وتقول.

وعاء مقلاة صغير

مع البطاطا المقلية و pico de gallo ، فإن وعاء المقلاة هو بالتأكيد وجبة فطور شهية. لجعلها وجبة فطور صحية ، تخطي جبن الناتشو وزد من البروتين الخالي من الدهون عن طريق طلب بيض إضافي. يضيف أنصاري أن إضافة بيكو دي جالو وقطعة فاكهة من المنزل لن تؤذي أيضًا وستظل أقل من 500 سعرة حرارية.

* تم سحب جميع المعلومات الغذائية من موقع Taco Bell & rsquos الرسمي.


كيرستن هيكمان / أكل هذا ، ليس هذا!

هل مللت دائمًا من إعداد سندويشات التاكو المعتاد؟ قم بتبديل الأمور عن طريق تناول شريحة لحم بدلاً من اللحم البقري المفروم واصنع تاكو الستيك! يتم طهي شرائح اللحم بشكل أسرع بكثير من اللحم البقري المفروم ، لذلك إذا كان لديك وقت ضيق وتبحث عن شيء سريع التحضير ، فسيكون هذا هو الأسرع في تحضير كل وصفات التاكو هذه.

احصل على وصفتنا لـ Steak Tacos.


الموظف & # 8216 يعرض & # 8217 كيف يتم صنع حبوب تاكو بيل في فيديو TikTok الفيروسي

تعرض كل من Panera و McDonald & # 8217s و Chick-fil-A عناصر القائمة الخاصة بهم على ما يبدو من قبل الموظفين عبر الإنترنت. الآن ، حان الوقت لمنارة المطبخ المكسيكي الأمريكي: حبوب تاكو بيل.

في TikTok على غرار POV ، يظهر موظف Taco Bell وهو يمشي المشاهدين من خلال عمليتهم النموذجية لصنع الفاصوليا المعاد طهيها ، والتي تتضمن في الأساس تحريك الماء الساخن في وعاء من الفاصوليا المجففة وخلطها لعدة دقائق حتى تصبح سميكة.

انتشر TikTok وشق طريقه في النهاية إلى عالم Twitter ، حيث أصبح أكثر انتشارًا وحصل على ردود فعل متباينة. ادعى مستخدم نشر الفيديو على Twitter أنه & # 8220literally "مكمّم الصوت" عند مشاهدته. كانت المشاعر متبادلة بالنسبة للكثيرين.

يبدو أن مستخدمًا آخر على Twitter ادعى أنه موظف سابق في المطعم أكد ذلك ، نعم ، & # 8220 هؤلاء هم الفول & # 8221 قبل التشكيك في جودة عناصر القائمة الأخرى. & # 8220It & # 8217s مثير للاشمئزاز ، & # 8221 كتبوا عن تحضير الطعام.

نعم عملت في تاكو بيل. تلك هي الفاصوليا. يجب تحضير كل شيء من صلصة الجبن ولحم البقر على هذا النحو. هذا مقرف! الشيء الحقيقي الوحيد هناك هو الخبز المسطح اللعين الذي يستخدمونه لصنع التشالوبا. أن "شريحة لحم" تبدو مثل لحم الكنغر!

& mdash SAUCIER + 333 (YoungSweetJMZ) 6 سبتمبر 2020

بينما وصف الكثيرون العملية بأنها "مثيرة للاشمئزاز" و "مروعة" ، أشار آخرون سريعًا إلى أن الفاصوليا المجففة طبيعية تمامًا وأن هذه عملية روتينية عادية لمطعم للوجبات السريعة.

لم يمض وقت طويل قبل أن يكسر الناس النكات ويصنعون الميمات عن كل شيء. & # 8220 هذا مروع للغاية. طوال حياتي كنت أعتقد أن تاكو بيل يزرع حبوبه في حديقة عضوية محلية حيث يتم قطفها طازجًا كل صباح ، & # 8221 كتب أحد مستخدمي Twitter بسخرية.

هذا مروع للغاية. طوال حياتي كنت أعتقد أن تاكو بيل نمت حبوبها في حديقة عضوية محلية حيث تم قطفها طازجة كل صباح https://t.co/WC0fe4kd7k

& mdash rudy betrayed (rudy_betrayed) 7 سبتمبر 2020

بالإضافة إلى ذلك ، أشار الكثيرون إلى أن تاكو بيل هو ، بعد كل شيء ، مطعم للوجبات السريعة وأنه لا ينبغي أن يكون مفاجئًا ، فهذه هي الطريقة التي يتم بها صنع حبوبه.

بدا الآخرون أيضًا مشمئزين جدًا عند اكتشافهم لعملية التحضير ، لكن من المسلم به أنه لن يمنعهم من تناول الطعام هناك في أي وقت قريب.


باك فيجي ناتشوز بارتي باك

بإذن من تاكو بيل

هذا ، كما يوحي اسمه ، عنصر للمشاركة - ولكن احذر. يقول ماكجران: "حتى عند التقسيم بين أربعة أشخاص ، فإن كمية السعرات الحرارية والصوديوم والكربوهيدرات في Veggie Nachos Party Pack تجعلها أكثر من وجبة خفيفة أو مقبلات". "ومع ذلك ، مع وجود 7 جرامات فقط من البروتين لربع العبوة ، فمن غير المرجح أن تجعلك تشعر بالرضا لفترة طويلة جدًا."

الجانب الإيجابي؟ ويشير ماكغران إلى أن المكونات مليئة بالخضار مثل الأفوكادو والفاصوليا والهلابينو والطماطم. مع 8.5 جرام من الألياف في 1/4 العبوة ، فهي محملة أيضًا بألياف أكثر من Black Bean Chalupa. ما هو عظيم في الألياف؟ إليك ما يحدث عندما لا تأكل ما يكفي منه.


بإذن من تاكو بيل

قد لا يكون الإفطار هو نفسه في Taco Bell مع Mini Skillet Bowl. تم الخفض في وقت لم تكن فيه ساعات الإفطار في الجدول الزمني المعتاد حيث أجبر الوباء العديد من الأمريكيين على العمل من المنزل. عندما أعيدت ساعات العمل العادية في أكتوبر ، لم يتم العثور على Mini Skillet Bowl في أي مكان.

إذا كانت Taco Bell هي محطة الإفطار المفضلة للوجبات السريعة ، فلا يزال هناك مجموعات أخرى من البيض للاختيار من بينها. لكن ضع في اعتبارك الأطعمة الثمانية التي يجب ألا تتناولها أبدًا في وجبة الإفطار.

لمزيد من أخبار تاكو بيل يتم تسليمها مباشرة إلى صندوق بريدك الإلكتروني كل يوم ، سجل للحصول على اخر اخبارنا!


شاهد الفيديو: THE ENTIRE TACO BELL MENU CHALLENGE. FAST FOOD CHALLENGE. 8,000+ CALORIES (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Stoffel

    نعم ، أنا أفهمك. في ذلك شيء أيضًا بالنسبة لي يبدو أنه فكر ممتاز. أنا أتفق معك.

  2. Kale

    يا له من سؤال مثير للاهتمام

  3. Pwyll

    انا أنضم. كل ما ذكر أعلاه قال الحقيقة.

  4. Abydos

    أود أن أتحدث إليكم ، بالنسبة لي هو ما أقوله.



اكتب رسالة